節約にもつながる！断捨離のコツとメリットとは？

節約にもつながる！

断捨離のコツとメリットとは？

おうち時間が増え、部屋のお掃除をした方も多いのではないでしょうか。
外出自粛やテレワークの継続で、収納用品などの需要が伸び、ニトリの売上好調も話題になりましたね。

数年前から、少ないモノだけで暮らす「ミニマリスト」というワードもよく聞くようになった気がします。
そこで今回は「断捨離のコツとメリット」をテーマにお話をさせていただきます！

断捨離のコツ

まず断捨離をするにあたって、どれだけ自分がモノを持っているのか、全体量を把握することが大切です。

例えば、「衣類」「本」「掃除グッズ」など、カテゴリ別に、思い切って一か所に全部出してみてください。
ここからが断捨離のスタートです！

今回は、断捨離で悩まれる方が多い「服の減らし方」についてお話しします。

おすすめの手放す服

• 1年以上着ていない服
• 着すぎて傷んだ服
• 着心地が悪くてあまり着ない服
• 似合わない、太って見える服

いざ捨てると思うと「やっぱり着るかも？」「高かったし、まだ一回しか着ていないのに...」と、決断できない服って結構多いんですよね。
そんな時におすすめなのが、「保留ボックス」を作ることです。

どうしても悩んでしまう服は、とりあえず「保留ボックス」に入れておきます。

そうすれば、もし使う際にはそこから取り出して着ればいいだけです。
半年後など、久しぶりに保留ボックスをのぞいてみると、びっくりするほど迷わず冷静に捨てることができます。
 

断捨離の手順

1. 「いる服」「いらない服」「保留」に仕分け
2. 「いる服」だけをクローゼットの見やすい場所にしまう
3. 「保留」はまとめて、ボックスや引き出しにしまっておく
4. 忘れたころに「保留ボックス」を仕分ける

私自身、この「保留ボックス」のやり方を使って断捨離を行い、服の量を半分ほどに減らすことに成功しました。
服が減り、クローゼットの中が見やすくなったことで、毎朝服を選ぶのがとってもラクになり、満足しています♪

断捨離後、モノを増やさないポイント

頑張って断捨離したあとは、すっきりと片付いた状態をキープしたいですよね。
続いては、モノを増やさないポイントをお伝えします。

01　むやみに収納家具を買わない

収納グッズや収納家具を買うのは、断捨離をして不要な物をすべて処分した後にしましょう。

とりあえず入らないからといって収納家具を購入すると、不要な物をためこむことになってしまいます。
 

02　すべてのモノの置き場所を作る

置き場所が決まってないと、色々な場所に収納してしまい、気づいたら同じものをいくつも持っていた...なんてことはありませんか？
どんなに小さなものであっても、帰る場所を決めてあげることが大切です。

小さいものほど、安くて買いやすいために何個も購入してしまい、モノがあふれかえってしまいがちです。

モノの置き場所を定め、「ここに入る分だけの量」を心がけると、必要以上に物が増えることはありません。
そんなすっきりと無駄なものがない空間づくりには、どんなメリットがあるか、次の章で見てみましょう。
 

断捨離の驚きの効果  

01　時間とお金の節約になる

服が減ったことで迷う時間が減り、朝の支度時間が短縮されます。

断捨離を続けていくと、「いる or いらない」の判断の癖ができてくるので、無駄なものは買わないようになり、お金の節約にもつながります。
また、モノが少ないとお掃除がしやすく、家事の時短にも直結します。
 

02　空間の余裕が生まれる

空間が増えると収納もしやすく、全体が見渡せるため、探し物がなくなります。
モノを捨てて生まれた空間に、自分の好きなものを置いたりしてみませんか？
好きなものに囲まれて、毎日が楽しくなるかもしれませんね。
 

03　ストレスが減る

無駄なものをなくすと、モノに対する労力やストレスが消え、精神的な余裕が生まれてきます。「冷蔵庫がパンパンで入らない！」「あのスーツってどこにあったっけ？」「床に物が多くて掃除機がかけにくい！」そんなイライラありませんか？
モノが減ることで、こんなストレスもなくなり、余裕をもって日常を過ごせるようになるかもしれませんね。

家族団らん、仕事で疲れた体を癒す空間、人生の長い時間を過ごすおうちの中。
住環境がメンタルに与える影響はとても大きいと言われています。
だからこそ、断捨離をして笑顔で暮らせる快適空間にチェンジしてみませんか？

最後に...

FRプレミアムアフタークラブ編集者おすすめの、YouTubeチャンネルをご紹介させていただきます！
モノを減らす方法、収納法等、とても分かりやすく解説してあり、おすすめです♪

▶　こんまりちゃんねる

▶　七尾亜紀子の整理収納レッスン

最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。

＊2020年10月13日時点の情報です。